Cho dù bạn làm sạch thường xuyên hay vệ sinh mạnh mẽ như thế nào, bạn vẫn có thể có vô số vi trùng trong nhà ẩn náu xung quanh nhà của bạn. Bạn không biết, những vi khuẩn vô hình như vi rút và vi khuẩn có thể gây bệnh cho bạn.
Ví dụ, vi rút gây bệnh cúm có thể vẫn hoạt động trong hai ngày; trong một số trường hợp, các loại vi rút cụ thể có thể lây lan nhiễm trùng trong một khoảng thời gian dài, hàng tháng. Những vi trùng gây bệnh này có xu hướng hoạt động lâu hơn trên các bề mặt cứng như thép không gỉ và nhựa hơn là trên các bề mặt mềm hơn như vải.
Giống như vi rút, một số vi khuẩn cũng có thể tồn tại mà không cần vật chủ. Một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên tạp chí Infection and Immunity cho thấy các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn như Streptococcus pyogenes (viêm họng hạt) và Streptococcus pneumoniae (viêm phổi) có thể vẫn hoạt động trong “thời gian dài”, dẫn đến một cách có thể lây nhiễm bệnh từ người sang người
1. Bọt biển nhà bếp của bạn
Đúng vậy, miếng bọt biển nhỏ mà bạn dùng để lau bát đĩa và mặt bàn chứa đủ loại sinh vật — hơn 350 loài vi khuẩn khác nhau.
Theo một nghiên cứu năm 2017 trên Tạp chí Khoa học Tự nhiên , các nhà nghiên cứu đã phân tích thành phần vi khuẩn của 28 miếng bọt biển nhà bếp đã qua sử dụng và tìm thấy các loài vi khuẩn gây bệnh như Acinetobacte r , Moraxella và Chryseobacterium , cùng các mầm bệnh khác.
Làm thế nào để làm sạch bọt biển của bạn
Bạn có cần ngừng sử dụng bọt biển hoàn toàn không? Không cần thiết. Đại học Bang Michigan đưa ra các mẹo sau để khử trùng miếng bọt biển của bạn: Tránh dùng miếng bọt biển để làm sạch các sản phẩm thịt. Thay vào đó, hãy cân nhắc việc sử dụng khăn giấy và vứt ngay vào thùng rác.
Ngoài ra, bạn có thể làm sạch miếng bọt biển của mình bằng cách ngâm nó trong hỗn hợp nước và thuốc tẩy trong một phút, cho miếng bọt biển chạy qua máy rửa bát ở chế độ nóng nhất và lâu nhất, và cho vào lò vi sóng trong một phút. Cuối cùng, hãy đổi miếng bọt biển đã sử dụng của bạn để làm sạch cứ một đến hai tuần một lần để cắt giảm lượng vi khuẩn mà bạn có thể lau quanh nhà bếp của mình.
2. Điện thoại di động của bạn
Giống như hầu hết mọi người, bạn có thể mang theo điện thoại của mình ở mọi nơi bạn đến (bao gồm cả phòng tắm) và không nghĩ kỹ về nó. Điều này tạo ra một tình huống năng động, trong đó điện thoại của bạn có thể trở thành vật mang nhiều loại vi trùng như E. coli, MRSA và Streptococcus. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu Anh đã phát hiện ra một trong sáu điện thoại bị nhiễm phân. Nghe có vẻ không quá dễ chịu phải không?
Cách làm sạch điện thoại của bạn
Mặc dù khăn lau khử trùng truyền thống có thể gây hại cho điện thoại của bạn, nhưng cách khử trùng tốt nhất là kết hợp một ít cồn isopropyl (ưu tiên 70%) với nước cất trong bình xịt. Lắc hỗn hợp lên và xịt lên một miếng vải sợi nhỏ. Tiếp theo, xóa sạch điện thoại của bạn.
Ngoài ra, bạn có thể mua khăn lau điện thoại làm sẵn ở hầu hết các cửa hàng điện tử.
3. Tay nắm cửa và núm
Khi nghĩ đến việc dọn dẹp, bạn sẽ dễ dàng bỏ qua những chi tiết nhỏ nhặt trong nhà như tay nắm cửa, tay nắm và chốt cửa. Vào bất kỳ ngày nào, tay bạn thường xuyên chạm vào những nốt mụn này và điều đó tạo cơ hội khác để lây lan vi rút và vi khuẩn xung quanh môi trường của bạn.
Cách làm sạch tay nắm và núm cửa
Làm sạch những khu vực này là một cách khắc phục đơn giản — lấy khăn lau khử trùng và thoa lên những khu vực nhỏ mà bạn và gia đình bạn tiếp xúc nhiều nhất.
4. Đồ chơi và bát cho thú cưng
Thật không may, người bạn bốn chân yêu quý của bạn không được miễn trừ việc truyền vi trùng có khả năng gây bệnh cho bạn. Năm 2011, tổ chức vệ sinh quốc gia (NSF) xếp bát cho thú cưng ở vị trí thứ 4 và đồ chơi cho thú cưng ở vị trí thứ 7 trong danh sách những nơi chứa nhiều vi trùng nhất trong nhà bạn. Các sản phẩm dành cho vật nuôi có thể chứa vi khuẩn như E. coli, Salmonella, v.v.
Làm thế nào để làm sạch các sản phẩm vật nuôi
Để làm sạch bát đựng thức ăn và nước uống của thú cưng, hãy rửa chúng bằng xà phòng và nước ấm mỗi ngày và khử trùng bát hàng tuần bằng cách cho chúng vào máy rửa bát.
Ngoài ra, vì thú cưng của bạn đang liếm, nhai và kéo đồ chơi xung quanh nhà, bạn nên vứt những đồ đó vào bồn rửa vài tuần một lần và sử dụng chất khử trùng không độc hại để lau sạch những đồ chơi không giặt được.
5. Rèm phòng tắm
Các nhà nghiên cứu từ đại học Colorado tại Boulder phát hiện ra rằng váng xà phòng tích tụ trên rèm tắm của bạn có thể không chỉ là một cảnh tượng kém hấp dẫn. Trên thực tế, rèm phòng tắm bằng nhựa vinyl là nơi trú ẩn của các vi khuẩn gây bệnh như Sphingomonas và Methylobacterium, có thể gây nguy hiểm cho những người bị suy giảm miễn dịch.
Làm thế nào để làm sạch rèm tắm của bạn
Để làm sạch rèm tắm đúng cách, hãy thử giặt rèm trong máy giặt ở chế độ nhẹ nhàng. Nếu điều đó không giúp loại bỏ lượng xà phòng tích tụ không mong muốn, có thể đã đến lúc bạn nên mua một tấm rèm tắm mới.
6. Bàn chải đánh răng
Một nghiên cứu của Anh cho thấy hơn 10 triệu vi khuẩn trú ngụ trên bàn chải đánh răng của bạn — đó là số lượng vi khuẩn cao hơn số lượng vi khuẩn trên bệ ngồi toilet!
Các chuyên gia cho biết bàn chải đánh răng của bạn tiếp xúc với một lớp sương mù phun sương, nhiễm độc của nước mỗi khi bạn xả nước vào bồn cầu và những giọt nước được biết là có thể hạ cánh cách xa bồn cầu tới 10 feet. Một cách vô tình, bạn có thể phủi phân và các mầm bệnh khác vào.
Nhưng trước khi ngừng đánh răng vĩnh viễn, hãy biết rằng hầu hết các vi trùng này không gây hại cho bạn và lợi ích của việc đánh răng lớn hơn nguy cơ.
Cách giữ bàn chải đánh răng của bạn sạch sẽ
Để giảm nguy cơ phát triển vi khuẩn trên bàn chải đánh răng, hãy đóng nắp bồn cầu khi bạn xả nước. Ngoài ra, rửa sạch bàn chải đánh răng của bạn và để nó khô trong không khí; Đặt nó trong một thùng chứa trong khi ẩm ướt sẽ tạo ra một môi trường chào đón mầm bệnh.
Khuyến nghị bạn nên thay bàn chải đánh răng sau mỗi ba đến bốn tháng hoặc sớm hơn nếu lông trên bàn chải bị sờn.
Xen thêm: Có bao giờ bạn đang trong mối quan hệ mà vẫn cô đơn chưa?
Cùng tìm hiểu và xem thêm review các sản phẩm, các cách chăm sóc da và các mẹo hay trong cuộc sống cùng với coravo.vn qua nhóm facebook tại đây nhé. Chúc các bạn ngày càng xinh đẹp.