Da nhạy cảm là tình trạng phổ biến và có nghĩa là da của bạn dễ bị các phản ứng như mẩn đỏ và ngứa. Hầu hết những người có làn da nhạy cảm nhận thấy các mảng da thỉnh thoảng hoặc thường xuyên bị ngứa, rát và châm chích. Da nhạy cảm rất dễ điều trị và có thể cần đến bác sĩ da liễu.
Mặc dù không phổ biến nhưng làn da nhạy cảm đôi khi có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh thận, vì vậy bạn nên đến gặp bác sĩ và kiểm tra. Để hỗ trợ bạn thể xây dựng một kế hoạch thường bao gồm giảm ngứa hoặc đau, điều trị nguyên nhân gây nhạy cảm và lập kế hoạch bảo vệ da khỏi các chất kích ứng trong tương lai.
Nguyên nhân da nhạy cảm
Trong nhiều trường hợp, có làn da nhạy cảm thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại, vì nó có thể bắt nguồn từ một tình trạng da nhỏ hoặc các vấn đề khác trên da.
Bố trí tự nhiên
Đôi khi, một người có thể có làn da nhạy cảm mà không có tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Trong trường hợp này, da của họ sẽ dễ bị kích ứng hơn.
Nhiều người bị kích ứng sau khi tiếp xúc với:
- Ánh sáng mặt trời
- Gió lớn
- Nhiệt độ rất lạnh
- Nhiệt độ rất nóng
Ngoài ra, một người có làn da nhạy cảm có thể dễ bị phản ứng với các sản phẩm chăm sóc da, trang điểm hoặc một số loại quần áo nhất định.
Các triệu chứng của da nhạy cảm hoặc phản ứng có thể xuất hiện theo nhiều cách, bao gồm:
- Phát ban
- Các mảng đỏ
- Cảm giác châm chích hoặc bỏng rát, có hoặc không có những thay đổi đáng chú ý trên da
- Cháy nắng
Viêm da tiếp xúc
Viêm da tiếp xúc là phản ứng da xuất hiện sau khi chạm vào vật gì đó. Da có thể bị đỏ, sưng và ngứa. Trong một số trường hợp, nó có thể trở nên rất khô và nứt nẻ, thậm chí có thể hình thành mụn nước.
Dị ứng
Viêm da dị ứng là một loại bệnh viêm da tiếp xúc. Nó xảy ra khi da có phản ứng dị ứng với chất tiếp xúc với nó. Nguyên nhân phổ biến của phản ứng bao gồm:
- Niken và đồ trang sức làm từ kim loại chứa niken
- Nước hoa
- Latex trong găng tay hoặc các sản phẩm khác
- Thuốc nhuộm và phẩm màu
- Hóa chất trong tóc, da hoặc các sản phẩm làm đẹp
- Phản ứng với một số cây nhất định, chẳng hạn như cây thường xuân độc, cây sồi độc, hoặc cây tầm ma châm chích
Các triệu chứng có thể bao gồm:
- Đỏ có hoặc không sưng
- Phát ban
- Da khô, bong tróc
- Da bị phồng rộp hoặc nứt nẻ, chảy nước
- Các mảng da sẫm màu
Các triệu chứng có thể tự hết nếu người đó loại bỏ sản phẩm vi phạm. Bất kỳ ai gặp khó khăn trong việc xác định các sản phẩm gây ra các triệu chứng nên đến gặp bác sĩ da liễu.
Da khô
Một người có làn da khô cũng có thể có làn da nhạy cảm. Da có xu hướng trở nên nhạy cảm hơn vì nó mất đi độ ẩm bảo vệ và chất béo giúp da không bị khô.
Da khô có thể xuất hiện nhiều hơn ở những vùng tiếp xúc với các yếu tố này, chẳng hạn như bàn tay, mặt và cánh tay.
Thực hiện các bước để giữ độ ẩm cho da có thể giúp da không bị khô. Sử dụng kem dưỡng ẩm và kem dưỡng da mặt hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa các triệu chứng.
Bệnh chàm
Bệnh chàm, hoặc viêm da dị ứng, là một tình trạng thường gây ra các mảng da khô và ngứa xuất hiện, mặc dù các triệu chứng khác nhau ở mỗi người.
Bệnh trứng cá đỏ
Những người bị bệnh rosacea có thể có da đỏ và các mạch máu nổi rõ, thường ở mặt. Ở một số người, da có thể phát ban những nốt mụn nhỏ, chứa đầy mủ.
Photodermatoses
Photodermatoses là một phản ứng bất thường với ánh nắng bên trong da. Ở những người bị tình trạng này, tia UV trong ánh sáng mặt trời có thể kích hoạt hệ thống miễn dịch nhạy cảm của người đó, gây ra phản ứng trên da.
Phản ứng với ánh sáng mặt trời ở một người bị bệnh photodermatoses có thể gây ra phát ban, mụn nước hoặc các mảng vảy xuất hiện trên vùng da tiếp xúc. Phản ứng trở nên tồi tệ hơn khi ánh nắng tiếp xúc với da lâu hơn.
Da có quần áo, mũ, hoặc thậm chí che tóc sẽ không có triệu chứng.
Mẹo chung cho da nhạy cảm
Khi bạn có làn da nhạy cảm, bạn có thể cảm thấy như mọi thứ đều khó chịu. Nhưng với một vài thay đổi lối sống, bạn có thể thấy cải thiện đáng kể.
Dưới đây là một số mẹo có thể giúp ích cho những ai có làn da nhạy cảm:
- Tắm trong thời gian ngắn từ 5 đến 10 phút với nước ấm – không nóng.
- Tránh các chất làm se và tẩy tế bào chết khắc nghiệt.
- Sử dụng xà phòng nhẹ nhàng, không có mùi thơm.
- Sử dụng tinh dầu thay vì nước hoa.
- Sử dụng bột giặt nhẹ nhàng, không có mùi thơm.
- Thử sử dụng nguồn cung cấp làm sạch hữu cơ.
- Luôn sử dụng kem hoặc gel cạo râu.
- Nhẹ nhàng lau khô người sau khi tắm (thay vì chà xát) và thoa kem dưỡng ẩm ngay lập tức.
- Thử nghiệm các sản phẩm mới trên một vùng da kín đáo ít nhất một ngày trước khi thử toàn bộ ứng dụng.
Khi nào cần gặp bác sĩ
Khi các phương pháp điều trị tại nhà không thuyên giảm, đã đến lúc bạn nên nói chuyện với bác sĩ. Bác sĩ da liễu cũng có thể giúp bạn xác định xem có nguyên nhân cơ bản nào, chẳng hạn như bệnh thận, đối với làn da nhạy cảm của bạn. Bác sĩ của bạn sẽ biết những câu hỏi cần hỏi và những xét nghiệm nào cần thực hiện để tiếp tục.
Nếu các loại kem không kê đơn không có tác dụng, bác sĩ có thể bắt đầu sử dụng steroid tại chỗ trong một thời gian ngắn. Chúng thường ở dạng kem hoặc thuốc mỡ và có thể được sử dụng một cách tiết kiệm.
Nếu bạn sử dụng mỹ phẩm trang điểm, bác sĩ da liễu có thể khuyên bạn nên ngừng sử dụng tất cả các loại mỹ phẩm trong hai tuần, sau đó bổ sung từng sản phẩm một. Điều này sẽ cung cấp cho bạn một ý tưởng rõ ràng hơn nếu bất kỳ sản phẩm thông thường nào của bạn đang góp phần làm da bạn nhạy cảm.
Dùng probiotic và sử dụng kem chứa probiotic có thể giúp khôi phục hàng rào bảo vệ da của bạn, giúp da chữa lành và chống lại các chất kích ứng có thể xảy ra.
Xem thêm: Than hoạt tính: Liều lượng, công dụng và tác dụng phụ
Cùng tìm hiểu và xem thêm review các sản phẩm, các cách chăm sóc da và các mẹo hay trong cuộc sống cùng với coravo.vn qua nhóm facebook tại đây nhé. Chúc các bạn ngày càng xinh đẹp.