Da mụn gây mất thẩm mỹ, đau đớn, khiến nhiều bạn mất tự tin. Để trị mụn hiệu quả, bạn cần nắm chắc những nguyên tắc cơ bản về chăm sóc da mụn. Dưới đây là 3 nguyên tắc cơ bản và quan trọng cần phải biết để điều trị mụn.
Đặc điểm của da mụn là gì?
Nguyên nhân gây ra tình trạng mụn là do sự tích tụ của sợi bã nhờn kết hợp cùng với bụi bẩn và da chết tích tụ lâu ngày bên trong lỗ chân lông gây nên tính trạng viêm nhiễm. Một điều đáng buồn chính là những người sở hữu làn da dầu sẽ dễ bị mụn hơn các loại da còn lại. Với các loại da khô, da thường, không chăm sóc kĩ càng cũng sẽ dễ bị mụn. Theo sau đó là tình trạng sẹo, thâm kéo dài và khó điều trị
Không chỉ dừng lại ở những yếu tố về loại da. Da bị mụn cũng có thể do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Hoặc do chế độ ăn uống, sinh hoạt không được khoa học.
Đối với làn da mụn, việc chăm sóc da thật sự rất quan trọng nếu bạn mong muốn tình trạng được thuyên giảm và chuyển biến khả quan. Không đơn thuần chỉ dừng lại ở bước làm sạch da hay dùng kem trị mụn. Chăm sóc da mụn là cả một quy trình
Làm sạch
Làm sạch da hàng ngày là bước quan trọng hàng đầu trong việc chăm sóc da mụn. Việc này giúp loại bỏ mỹ phẩm, dầu nhờn, bụi bẩn và một phần tế bào chết tích tụ trên da sau một thời gian dài. Thực hiện tốt bước này sẽ khiến những nốt mụn đã hình thành tránh bị viêm nặng hơn và ngăn ngừa hình thành mụn mới.
Nhiều người cho rằng làm sạch da mụn phải thật “mạnh mẽ”, sao cho loại bỏ tất cả mọi thứ trên da, kể cả mụn. Sự thực không phải vậy, da mụn là làn da đã bị tổn thương, hãy áp dụng các phương pháp làm sạch thật nhẹ nhàng và hiệu quả.
Dừ bạn có trang điểm hay không thì bước tẩy trang đều rất cần thiết. Bạn có thể lựa chọn nước tây trang hoặc dầu tẩy trang tùy theo làn da của bạn.
Nhiều trường hợp sử dụng dầu tẩy trang, sáp tẩy trang nhưng nhũ hóa không kỹ dẫn tới kích thích tăng mụn trên da. Ngoài ra sử dụng sữa rửa mặt tẩy rửa mạnh hoặc độ pH cao cho da mặt cũng có thể khiến mụn trở nên nặng hơn.
Ngoài việc rửa mặt sạch hàng ngày, hãy chọn thêm một loại mặt nạ làm sạch sâu để sử dụng 2-3 lần mỗi tuần. Mặt nạ than hoạt tính hoặc trà xanh là lựa chọn phù hợp. Cơ chế làm sạch của than hoạt tính và trà xanh hấp thụ hết bụi bẩn, dầu thừa, giúp chúng dễ dàng bị rửa trôi khỏi da.
Cân bằng độ ẩm
Nhiều cô gái cho rằng, khi đã bị mụn thì phải làm sạch dầu thừa trên da, khiến da càng “khô” càng tốt. Nhưng khi da mất cân bằng, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn tiết ra nhiều dầu thừa để duy trì độ đàn hồi cần thiết, không để mặt bị khô căng. Do đó, làn da mụn cần được cấp nước đầy đủ, phòng ngừa tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Ngay sau khi làm sạch da, bạn cần dùng ngay một loại toner giúp cân bằng da, không để da mất nước.
Trên thị trường có rất nhiều dòng Toner để cân bằng da, tuy nhiên với da mụn nên lựa chọn loại không cồn để tránh gây kích ứng. Ngoài Toner thì xịt khoáng cũng là sản phẩm cân bằng da tốt, ngoài ra khoáng chất cũng giúp làm dịu da, giảm viêm cho da mụn.
Sử dụng sản phẩm đặc trị mụn
Đây là bước quan trọng để bạn có thể đẩy lùi mụn trên khuôn mặt với những tác dụng sau: thúc đẩy mụn nhanh “chín” và biến mất, ngăn ngừa viêm nhiễm từ vết mụn lây sang các vùng da xung quanh, giảm thâm sau mụn.
Mỗi loại mụn sẽ phù hợp với các sản phẩm đặc trị khác nhau, gồm các nhóm sau:
Đối với da mụn đầu đen và trắng:
Với hai loại mụn này, bắt buộc phải nặn mụn để lấy nhân mụn để loại bỏ chúng hoàn toàn. Nhân mụn của 2 loại này khi đã cứng và trồi lên bề mặt da là thời điểm lấy tốt nhất. Nếu không lấy nhân, mụn sẽ mãi ở đó và dễ bị viêm nhiễm, phát triển thành mụn sưng viêm to hơn, khó giải quyết hơn. Nhưng lưu ý không nên tự ý nặn mụn trong điều kiện thiếu vệ sinh hoặc kiến thức. Bạn nên đến các địa chỉ thảm mỹ uy tín, hoặc tự nặn với những dụng cụ chuyên biệt và vệ sinh sạch sẽ da sau khi nặn mụn.
Khi bị mụn này, đầu tiên hãy dùng mask đất sét hoặc tẩy da chết hóa học chứa AHA/BHA để mụn mau gom cồi và dễ nặn hơn. Nếu có kĩ thuật, có thể tự nặn mụn ở nhà hoặc không nên đến spa để được giải quyết da mụn đúng cách. Sau nặn mụn cần sử dụng các sản phẩm phục hồi da chuyên biệt để giảm sưng viêm và làn da trở về bình thường nhanh hơn.
Mụn viêm, mụn sưng đỏ
Với hai loại mụn này, nên dùng các loại thuốc chấm mụn chứa hoạt chất trị mụn dạng bôi. Cùng với đó là sử dụng tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA/BHA để là sạch lỗ chân lông. Các loại thuốc chấm mụn hiện nay thường chứa tea tree, benzoyl peroxide, lưu huỳnh,… nên thường khiến da bị khô. Do đó cần sử dụng thêm sản phẩm dưỡng ẩm.
Những lưu ý khác khi trị mụn
Có chế độ ăn uống lành mạnh
Nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều Vitamin, chất xơ, trà thải độc hoặc detox,… Cùng với đó là hạn chế đồ ngọt, thức ăn cay nóng, các loại nước ngọt có ga, nước uống kích thích,… bởi chúng sẽ khiến da mụn phát triển mạnh hơn.
Chế độ sinh hoạt hợp lý
Việc ngủ muộn (sau 23 giờ) sẽ làm tăng tiết bã nhờn, khiến mụn nặng hơn và dẫn tới nhiều tình trạng da khác. Ngoài ra, vi khuẩn, bụi bẩn từ môi trường sống hoặc vật dụng hàng ngày như chăn ga gối đệm, khăn mặt,… có thể là nguyên nhân gây mụn. Hãy kiểm soát các yếu tố này tốt nhất có thể.
Sử dụng mỹ phẩm đúng cách
Là da mụn bị tổn thương nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng, do đó cần lựa chọn mỹ phẩm dưỡng da và makeup phù hợp. Tốt nhất các bạn da đang bị mụn nên hạn chế trang điểm để tránh bít tắc lỗ chân lông, khiến mụn nổi nhiều hơn.
Trên đây là bài viết Người da mụn cần áp dụng những nguyên tắc saucủa Nghiền Làm Đẹp. Hãy để lại đánh giá và bình luận của bạn để nói lên cảm nhận của bạn. Mọi đánh giá của bạn sẽ góp phần cho bài viết sau của coravo.vn chất lượng và có giá trị hơn. Cảm ơn các bạn!
Cùng tìm hiểu và xem thêm review các sản phẩm, các cách chăm sóc da và các mẹo hay trong cuộc sống cùng với coravo.vn qua nhóm facebook tại đây nhé. Chúc các bạn ngày càng xinh đẹp.